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葛曼棋百米起跑反应更紧凑,途中跑加速的步频维持与冲刺阶段这一步不能再慢
葛曼棋近来在百米项目上的技术调整引发关注,起跑反应明显压缩、前倾启动更干脆,途中跑加速段的步频节奏也趋于稳定。但真正让教练组和外界揪心的,是她进入最后三十米时速度维持能力不足的老问题。起跑和加速段的进步有目共睹,可一旦进入冲刺区间,步频下滑、摆臂幅度收窄的现象依然存在。这不是单纯的体能问题,更......
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葛曼棋近来在百米项目上的技术调整引发关注,起跑反应明显压缩、前倾启动更干脆,途中跑加速段的步频节奏也趋于稳定。但真正让教练组和外界揪心的,是她进入最后三十米时速度维持能力不足的老问题。起跑和加速段的进步有目共睹,可一旦进入冲刺区间,步频下滑、摆臂幅度收窄的现象依然存在。这不是单纯的体能问题,更......